Hoe ga je in gesprek met de ander zodat jullie samen op zoek kunnen naar strategieën die voor beide werken? Oefen met voorbeelden van jouw eigen ervaringen als vrijwilliger en uit eerlijk hoe iets voor jou is.

Als ik eerlijk ben dan zou ik zeggen dat ik het niet fijn vind om met jou samen te werken omdat je slordig bent en de kantjes eraf loopt! En als ik eerlijk ben dan zou ik zeggen dat ik door jou geen plezier meer heb in dit vrijwilligerswerk omdat je je overal mee bemoeit! Die manier van eerlijk zijn- het delen van oordelen- leidt vaak tot nog meer gedoe, onbegrip, boosheid, schuld of schaamte. Dat kan anders! In deze training leer je eerlijk feedback geven zonder te oordelen of de ander de schuld te geven. Je leert te delen waar het jou om gaat op zo’n manier dat de ander het kan ontvangen, zonder een verwijt te horen!

Vind je het spannend om feedback te geven, omdat je bezorgd bent voor de reactie van de ander of om wat de ander van jou zal vinden? Slik je in wat je vervelend vindt omdat harmonie zo belangrijk voor je is? Verbindende communicatie helpt je om eerlijk te delen hoe het voor jou is op zo’n manier dat de ander het kan ontvangen. Zonder kritiek, oordeel of het aanwijzen van een schuldige. Daardoor ontstaat er ook geen boosheid, schuld of schaamte. Deze workshop helpt je eerlijk te delen zonder de ander het idee te geven dat diegene iets fout heeft gedaan, en zo ook de kans te vergroten dat er iets met jouw feedback wordt gedaan. Naast feedback geven kijken we ook hoe we feedback kunnen ontvangen. Dus: als jij zelf feedback ontvangt, kan je dan het cadeautje uitpakken en zien wat er onder zit?

Tijdens deze training van twee dagdelen maak je kennis met een manier van communiceren waarmee je onderlinge verbinding creëert. Marshall Rosenberg is de grondlegger van de geweldloze communicatie en zijn gedachtengoed ligt ten grondslag aan deze training. Tijdens het eerste dagdeel leer je hoe je feedback kan geven zonder oordelen en interpretaties. Tijdens het tweede dagdeel gaan we verder met feedback ontvangen en de dialoog. Hoe ga je in gesprek met de ander, hoe wordt je weer samen een team zodat je wellicht tot een oplossing kan komen die werkt voor jullie beide? Je krijgt ook de mogelijkheid om te oefenen met voorbeelden van je eigen ervaringen als vrijwilliger. Enne, de vaardigheden die je opdoet in deze training kan je zeker ook privé toepassen!

Suzanne Nederlof is trainer van deze cursus.