Kyosan

Club, society or other

About

Sport, yoga, Pilates, functional trainingen voor senioren, coaching en personal training in het centrum van Loenen aan de Vecht. Wij zijn een kleine studio, waar iedereen zich thuis kan voelen ...

Opportunities

Photos

Website

Fit & Vitaal

Learning · €15 · 10 Jan 2024, 09:30 - 10:30

Middenhoek 62, 3632 TC Loenen aan de Vecht, Nederland

Contact person

Sanne BernhartAsk Sanne a question

Unfortunately, you can no longer register for this learning opportunity.

Share Opportunity

Kyosan

#73021
Scan me or visit www.volunteer.deedmob.com/o/Kyosan/opportunities/Fit--Vitaal/73021 to join

Summary

Fit en Vitaal, gezond ouder worden? Wilt u ook graag jong en actief blijven? Werken aan spierkracht? Meld u dan nu aan bij de cursus Fit en Vitaal.

Detailed description

Fit en Vitaal, gezond ouder worden?

Naarmate we ouder worden verliezen we spierkracht en conditie waardoor de zelfredzaamheid vermindert tenzij we het lichaam onderhouden.

Wilt u ook graag jong en actief blijven? Werken aan spierkracht?

Meld u dan nu aan bij de cursus Fit en Vitaal. Met name gericht op valpreventie door training van spierkracht, balans en conditie.

De cursus/training bestaat uit:

· 5 wekelijkse trainingen van 1 uur o.l.v. coach Sanne

· Info mee en thuistrainingen

Na de cursus wordt u gestimuleerd om verder te blijven sporten

Voor vragen:

Sanne Bernhart 06-29023820

Via What’s app of mail naar info@kyosan.nl

Getting there

Unfortunately, you can no longer register for this learning opportunity.

Share Opportunity

Loenen aan de Vecht > learning opportunities > Kyosan > Fit & Vitaal

About Kyosan

Sport, yoga, Pilates, functional trainingen voor senioren, coaching en personal training in het centrum van Loenen aan de Vecht. Wij zijn een kleine studio, waar iedereen zich thuis kan voelen. Je traint in kleine groepen of individueel. Je bent van harte welkom om eens kennis te maken met onze professioneel opgeleide trainers. Alles voor een gezonde geest in een gezond lichaam.

See more opportunities by Kyosan

Translate content to English

Learning opportunities you might also like

Oct2

Basistraining voor (a.s.) taalvrijwilligers uit de regio, 4 donderdagmiddagen

Learning · 2 Oct, 13:15 - 14:15

Nederhorst den Berg

Basistraining voor (a.s.) taalvrijwilligers uit de regio, 4 donderdagmiddagen

In deze training leren taalvrijwilligers op een leuke en interactieve manier taalontmoetingen te begeleiden en maak je kennis met lesmaterialen en werkvormen.Posted by Versa Vrijwilligerscentrale

Sep18

Dementie vriendelijk begeleiden i.s.m. King Arthur Groep

Learning · 18 Sept, 15:00 - 17:00

Nederhorst den Berg

Dementie vriendelijk begeleiden i.s.m. King Arthur Groep

Wil je meer weten over dementie vriendelijk begeleiden en praktische tips en tops ontvangen? De ervaren Annemieke (King Arthur) legt het jou allemaal uit.Posted by Versa Vrijwilligerscentrale

Sep10

Learning · 10 Sept, 15:00 - 16:30

Hilversum

Valpreventie

Het doel van de workshop is het informeren van Vrijwilligers over valrisico bij senioren en gezond oud worden. Posted by Versa Vrijwilligerscentrale

Nov13

New

Learning · 13 Nov, 19:00 — 14 Nov, 21:00

Hilversum

De kunst van het Luisteren

Wil je oefenen met luisteren, wil je het zelf ook beter onder de knie krijgen? Kom dan meedoen in de workshop De kunst van het luisteren.Posted by Versa Vrijwilligerscentrale

Oct3

New

Storytelling: de kracht van verhalen vertellen!

Learning · 3 Oct, 14:00 - 16:00

Hilversum

Storytelling: de kracht van verhalen vertellen!

De kracht van verhalenPosted by Versa Vrijwilligerscentrale

Sep8

Learning · 8 Sept, 15:30 - 18:00

Hilversum

Gebarentaal

Wegens de vele aanmeldingen een extra ingelaste workshop Gebarentaal in Hilversum nu in de middag.Posted by Versa Vrijwilligerscentrale

Volunteering opportunities you might also like

Organisation role · 3–5 hrs/Week

Loenen aan de Vecht

✨ Actief in de Bieb! Loenen ✨

Ben jij sociaal, enthousiast en dol op boeken én mensen? Help je graag mensen verder? Dan zoeken wij jou om een van onze gezichten te worden van de bibliotheek.Posted by Bibliotheek Utrechtse Venen

creatieve duizendpoot? of enthousiaste creatieveling

Organisation role · 2–4 hrs/Week

Loenen aan de Vecht

creatieve duizendpoot? of enthousiaste creatieveling

We zoeken vrijwilligers die het leuk vinden om creatieve activiteiten voor te bereiden en de ideeën samen met andere vrijwilligers uit te werkenPosted by Zorggroep de Vechtstreek

Organisation role · 2–8 hrs/month

Loenen aan de Vecht

Mannencafé

Er wonen veel mannen in "t Nieuwe Kampje, voor deze groep willen we graag een "bruincafé" ontwikkelen. Posted by Zorggroep de Vechtstreek

Organisation role · 2–4 hrs/Week

Loenen aan de Vecht

Ben jij gastvrij?

We zoeken vrijwilligers voor ons koffie-uurtje in de tuinkeuken, een prettig moment om elkaar te ontmoeten en te genieten van een kopje koffie of thee.Posted by Zorggroep de Vechtstreek

Organisation role · 2–10 hrs/Week

Loenen aan de Vecht

Wordt jij ons nieuwe maaltijdheld?

Bezorgt u mensen een fijne maaltijd met anderen?Posted by Zorggroep de Vechtstreek

Organisation role · Flexible hours

Loenen aan de Vecht

Klusser gezocht

Wij zoeken een vrijwilliger die kleine klusjes kan uitvoeren in en rondom ons gebouw.Posted by Zorggroep de Vechtstreek