MDT-training: Weerbaarheid & Boksen, ontdek je kracht!

MDT-training: Weerbaarheid & Boksen, ontdek je kracht!

Practical details

Learning Learning

26 Mar, 18:45 - 21:00
Maelsonstraat 12, 1624 NP Hoorn, Nederland
12 spots left

Contact person

Cindy, Carola en Mariska MDT jongerenbegeleiders

Ask Cindy, Carola en Mariska a question

Maatschappelijke Diensttijd

#113944
Scan me or visit www.volunteer.deedmob.com/o/Jong-Westfriesland-in-actie/opportunities/MDT-training-Weerbaarheid--Boksen-ontdek-je-kracht/113944 to join

Op donderdagavond 26 maart is er weer een MDT-training: Weerbaarheid & Boksen, ontdek je kracht!

MDT-training: Weerbaarheid & Boksen, ontdek je kracht!


Wil jij sterker in je schoenen staan? Fysiek én mentaal? Doe dan mee met de training: Weerbaarheid in combinatie met boksen!


Wat kun je verwachten:

  • Oefeningen voor mentale weerbaarheid
  • Leren omgaan met spanning en groepsdruk
  • Samenwerken, doorzetten en vooral plezier maken!
  • Basis boks-technieken, zoals stoten, voetenwerk en verdediging
  • Een veilige en positieve sfeer


Je hoeft geen ervaring te hebben met boksen, iedereen kan meedoen! Het gaat niet om vechten, maar om groeien. Samen zorgen we voor een uitdagende training waarin jij jezelf beter leert kennen en sterker naar huis gaat dan je kwam.



Deze training gaat plaatsvinden op donderdagavond 26 maart en wordt gegeven door Casper Bloos. Inloop is tussen 18.45 – 19.00 uur, zodat we echt om 19.00 uur kunnen starten. We zullen rond 21.00 uur de training afronden.  


Vind je het gezellig om van tevoren samen een hapje te eten? Dan ben je welkom om 18:00 uur. Mocht je allergieën/dieetwensen hebben geef deze aan ons door. Graag dit aangeven op het bijgevoegde formulier.


De training zal fysiek plaatsvinden bij ons op kantoor, in het gebouw van Intermaris, te Hoorn. Adres:


Maelsonstraat 12

1624 NP Hoorn


Deze training is voor jongeren die een MDT-traject volgen of deze al hebben afgerond. Benieuwd naar het traject? Neem een kijkje op de pagina voor jongeren.

Getting there

About Maatschappelijke Diensttijd

Jong Westfriesland in Actie is the youth network for young people in Westfriesland who (want to) do voluntary work. You can do voluntary work in a flexible way, once or more often, through the Youth Network. Or opt for Social Service Time (MDT), this is more intensive and personal development is central. Young West Friesland in Action is part of Vrijwilligerspunt. Also follow us on social media @vrijwilligerspuntwf

See more opportunities by Maatschappelijke Diensttijd

Are you going?

Applications closing in 22 days.

Learning opportunities you might also like

Mar

19

Effectief communiceren

Learning · 19 Mar, 19:00 - 21:30

Hoorn

Effectief communiceren

Goede communicatie voorkomt misverstanden en zorgt voor meer plezier, vertrouwen en effectiviteit in je vrijwilligerswerk. Deze workshop helpt je op weg!

Posted by Vrijwilligerspunt

May

12

Grenzen stellen

Learning · 12 May, 13:30 - 16:30

Hoorn

Grenzen stellen

Leer hoe belangrijk het is om je eigen grenzen te stellen en hoe je daarbij op een respectvolle manier met jezelf en anderen omgaat.

Posted by Vrijwilligerspunt

Mar

18

Goed voorbereid omgaan met dementie als maatje

Learning · 18 Mar, 13:30 - 16:30

Hoorn

Goed voorbereid omgaan met dementie als maatje

Je leert dementie herkennen, bespreekbaar maken en krijgt handvatten om mensen met dementie zo lang mogelijk actief te blijven betrekken.

Posted by Vrijwilligerspunt

May

6

Goed voorbereid omgaan met dementie als maatje

Learning · 6 May, 13:30 - 16:30

Hoorn

Goed voorbereid omgaan met dementie als maatje

Je leert dementie herkennen, bespreekbaar maken en krijgt handvatten om mensen met dementie zo lang mogelijk actief te blijven betrekken.

Posted by Vrijwilligerspunt

Mar

10

Grenzen stellen

Learning · 10 Mar, 13:30 - 16:30

Hoorn

Grenzen stellen

Leer hoe belangrijk het is om je eigen grenzen te stellen en hoe je daarbij op een respectvolle manier met jezelf en anderen omgaat.

Posted by Vrijwilligerspunt

May

27

Eenzaamheid Begrijpen: van Signaal naar Gesprek

Learning · 27 May, 13:30 - 16:30

Hoorn

Eenzaamheid Begrijpen: van Signaal naar Gesprek

Je leert als vrijwilliger eenzaamheid te herkennen en bespreekbaar te maken. Met praktische handvatten leer je van mens tot mens het echte gesprek aan te gaan.

Posted by Vrijwilligerspunt

Volunteering opportunities you might also like

Do you like reading to children, then you are the one we are looking for

Organisation role · 1—2 hrs/Week

Hoorn

Do you like reading to children, then you are the one we are looking for

We are looking for readers for the Reading Together project for Medemblik, Hoorn, Stede Broec and Enkhuizen.

Posted by Vrijwilligerspunt
Wil jij ondersteunen bij kanker? Word Vrijwilliger Psychosociale Ondersteuning.

Organisation role · Flexible hours

Hoorn

Wil jij ondersteunen bij kanker? Word Vrijwilliger Psychosociale Ondersteuning.

Luisteren, een bemoedigende glimlach, informatie geven, het lijkt zo klein. Het brengt een patiënt ruimte, rust en veerkracht. Je bent er echt voor een ander.

Posted by Vrijwilliger Psychosociale Ondersteuning
Breng de Kaasmarkt tot leven – word stralend Kaasmeisje in klederdracht!

Organisation role · Flexible hours

Hoorn

Breng de Kaasmarkt tot leven – word stralend Kaasmeisje in klederdracht!

In vrolijke klederdracht laat jij de Hollandse kaas­traditie stralen op markten en evenementen, samen met een enthousiast team.

Posted by Kaasmarkt-Hoorn
Breng de Kaasmarkt tot leven – als Kaasdrager, Kaasboer of Kaashandelaar!

Organisation role · Flexible hours

Hoorn

Breng de Kaasmarkt tot leven – als Kaasdrager, Kaasboer of Kaashandelaar!

Stap in een hecht team en speel jouw rol in de Hollandse kaas­traditie. Kracht, show en humor komen samen op markten en evenementen in binnen- en buitenland.

Posted by Kaasmarkt-Hoorn
Wie helpt ons bij het aannemen van goederen?

Organisation role · 4—8 hrs/Week

Hoorn

Wie helpt ons bij het aannemen van goederen?

Je neemt goederen aan van klanten, je schat in of de ingeleverde spullen verkoopbaar zijn en sorteert ze in het magazijn.

Posted by Dorcaswinkel Hoorn
Loketmedewerker gezocht: jouw gastvrijheid is het begin van de reis

Organisation role · 4—18 hrs/Week

Hoorn

Loketmedewerker gezocht: jouw gastvrijheid is het begin van de reis

Word vrijwillige loketmedewerker in Hoorn! Verkoop kaartjes en souvenirs, geef info en bezorg bezoekers een gastvrije reis terug in de tijd.

Posted by Museumstoomtram Hoorn-Medemblik

Practical details

Learning Learning

26 Mar, 18:45 - 21:00
Maelsonstraat 12, 1624 NP Hoorn, Nederland
12 spots left

Contact person

Cindy, Carola en Mariska MDT jongerenbegeleiders

Ask Cindy, Carola en Mariska a question


Deedmob balloon
© Deedmob, B.V.