Met Lef! (volwassenen)
Practical details
Community • One-off
Contact person
Preventie Rivierduinen
#121720
Scan me or visit www.volunteer.deedmob.com/o/GGZ-Rivierduinen-Preventie/opportunities/Met-Lef-volwassenen/121720 to join
Deze groepstraining is voor mensen die zich angstig en gespannen voelen in het contact met anderen en meer zelfverzekerd willen zijn.
Deze groepstraining is voor mensen die zich angstig en gespannen voelen in contact met anderen. In de training leer je omgaan met die angst en onzekerheid, zodat je meer kun genieten van het contact met anderen. We gaan onderzoeken welke angstige gedachten je hebt waardoor je situaties moeilijk vindt of vermijdt. Daarnaast gaan we werken aan het vergroten van je zelfvertrouwen. In deze groepstraining is ook ruimte om ervaringen uit te wisselen.
De training bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.
Deelname is gratis en aanmelden kan via het aanmeldformulier: Aanmeldformulier preventie volwassenen - GGZ Rivierduinen
Related to
About GGZ Rivierduinen Preventie
Met ons aanbod richten wij ons op het bevorderen van mentale gezondheid en het voorkomen van psychische problematiek, bij jong & oud.
Applications closing in 18 days.